કિડની ફેલ થવાથી બચવું હોઈ તો આજે જ છોડી દો આ 3 કામ,કિડની રહશે સ્વસ્થ…

નમસ્કાર મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે અત્યારે કિડનીના રોગોનું પ્રમાણ ભયજનક રીતે વધી રહ્યું છે જેમાં કિડની ફેલ થવાનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે આપણા શરીરમાં કોઈપણ રોગ થયો હોય તો તેના લક્ષણોની અગાઉથી ઓળખ થઈ જાય તો સમય પહેલા જ મોટી બીમારીથી બચી શકાય અને યોગ્ય ઈલા કરાવી શકાય મોટા ભાગના કિડનીનાં રોગો પણ ભેદી અને છૂપા હોય છે આ રોગો ગુપચુપ પોતાનું કામ કરતા રહીને નુકસાન પહોચાડી શકે છે.આપણા શરીરમાં કિડની એક કપલ તરીકે જોવા મળે છે જે ઘણા કાર્યો કરે છે તે આપણી પેશાબની વ્યવસ્થાનો આવશ્યક ભાગ છે અને તેઓ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ નિયંત્રણ એસિડ-બેઝ બેલેન્સ અને બ્લડ પ્રેશર કંટ્રોલ વગેરે જેવા ટોપોલોજીકલ કાર્યો પણ કરે છે આ શરીરમાં લોહીના કુદરતી શુદ્ધિકરણ તરીકે કાર્ય કરે છે અને કચરો દૂર કરે છે જે પછી મૂત્રાશયને મોકલવામાં આવે છે પેશાબ બનાવતી વખતે કિડની યુરિયા અને એમોનિયમ જેવી કચરો નાખતી સામગ્રીનું વિસર્જન કરે છે.

કિડની પણ પાણી ગ્લુકોઝ અને એમિનો એસિડ્સના પુનર્જીવન માટે જવાબદાર છે કિડની પણ કેલસીટ્રિઓલ રેનિન અને એરિથ્રોપોએટિન સહિતના હોર્મોન્સનું નિર્માણ કરે છે કિડનીની નિષ્ફળતાને કારણે શરીરના લોહીની સફાઇ અને શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોનું બહાર નીકળવાનું બંધ થાય છે જેના કારણે આપણા શરીરમાં અનેક રોગો થાય છે આજે હું તમને આ પોસ્ટમાં ત્રણ એવી ભૂલો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યો છું જે કિડનીને નુકસાન પહોંચાડે છે ચાલો આપણે તે કારણો વિશે જાણીએ.નશો જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સતત નશો કરે છે ત્યારે તે સીધી કિડની પર અસર કરે છે અને ધીરે ધીરે કિડની બગડે છે.વધુ પાણી પીવો.તંદુરસ્ત વ્યક્તિએ દિવસમાં 5-6 લિટર પાણી પીવું જોઈએ જો કોઈ વ્યક્તિ આ કરતા વધારે પાણી પીવે છે તો પછી કિડનીમાં વધારે કામનું ભારણ આવવાનું શરૂ થાય છે અને આને કારણે કિડની ધીરે ધીરે ખરાબ થવા લાગે છે.સિગારેટ.સિગરેટ પીવાથી ફેફસાં અને કિડની પર સૌથી વધુ અસર પડે છે વધારે સિગારેટ પીવાથી કિડનીને નુકસાન થાય છે.

મિત્રો હવે આપણે જાણીશું કે કિડની ફેલ થતા પેહલા મળે છે આવા સંકેતો.કિડની સ્વસ્થ રહે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે કિડની આપણા શરીરમાં રહેલી બધી ગંદકીને દૂર કરવાનું કામ કરે છે તેથી આજે અમે તમને જણાવી રહ્યા છીએ કિડની ખરાબ થવા પહેલાં શરીરમાં કયા લક્ષણો દેખાવા લાગે છે.કિડનીમાં દુખાવો.જો કોઈ વ્યક્તિ હંમેશા કિડનીની આસપાસ દુખ અનુભવે છે તો તે કિડનીમાં એકઠા થતી ગંદકીની નિશાની હોઈ શકે છે કારણ કે જ્યારે શરીરમાંથી ગંદકી નીકળી શકતી નથી તો પછી બધી ગંદકી કિડનીની નજીક એકઠી થઈ જાય છે જેના કારણે કિડની અચાનક આવે છે પીડા થવા માંડે છે.અચાનક પગનો સોજો.કેટલીકવાર કિડની ખરાબ થાય તે પહેલાં પગમાં અચાનક સોજો આવે છે કારણ કે જ્યારે કિડની ગંદકી એકઠી કરે છે ત્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતી નથી અને લોહીનો પ્રવાહ અચાનક ધીમું થવું અને વેગ આપવાનું શરૂ કરે છે અને લોહીનો પ્રવાહ વધુ આવે છે. પગમાં સોજો એ એક્સિલરેશનને કારણે થાય છે જે કિડની નિષ્ફળતાનો સંકેત છે

શરીરની એલર્જી.જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં અસમર્થ હોય છે, તો પછી શરીરમાં વધુ ગંદકી એકઠું થાય છે જેના કારણે શરીરમાં કોઈ પણ વસ્તુની એલર્જી હોવાને કારણે, કિડની યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતી નથ તેથી શરીરમાં સંગ્રહિત ગંદકી લોહીમાં રહે છે જેનું શરીર આખા શરીરમાં જોવા મળે છે.આપણા શરીરમાં કોઈપણ રોગ થયો હોય તો તેના લક્ષણોની અગાઉથી ઓળખ થઈ જાય તો સમય પહેલા જ મોટી બીમારીથી બચી શકાય અને યોગ્ય ઈલા કરાવી શકાય મોટા ભાગના કિડનીનાં રોગો પણ ભેદી અને છૂપા હોય છે.આ રોગો ગુપચુપ પોતાનું કામ કરતા રહીને આપણને નુકસાન પહોચાડી શકે છે આ રોગોમાં શરૂ શરૂમાં ક્યારેય લક્ષણો દેખાતા નથી જ્યાં સુધી પરિસ્થિતિ ખુબ વણસી ના જાય ત્યાં સુધી રોગીને તેની ખબર જ પડતી નથી તેથી આપણે તેને વહેલી તકે પકડી પાડવું તે જ યોગ્ય ઉપાય છે આપણા શરીરમાં ઘણા એવા ફેરફારો થવા લાગે છે જે કિડની રોગના સંકેત હોય છે જો આ ફેરફારોને યોગ્ય સમયે પારખી લેવામાં આવે તો વહેલી તકે તેનુ નિદાન થઈ શકે છે અને ગંભીર બીમારી માંથી બચી શકાય છે તો આજે જાણી લો શરીરમાં કેવા ફેરફાર થાય તો સમજવુ કે આ છે કિડની રોગના સંકેત.

કિડની આપણા શરીરમાંથી કચરો અને વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરે છે જ્યારે તે આવું કરવા માટે અસમર્થ થાય ત્યારે શરીરનો કચરો અને વધારાનું પ્રવાહી સોજાનું રૂપ લે છે અને આ સોજા આપણા હાથમાં પગમાં ઘૂંટી અનેઅથવા ચહેરા પર ઉપસી આવે છે.કિડનીના રોગના કેટલાક કિસ્સાઓમા પીઠમાં ખેંચાણ પણ થઇ શકે છે જો મૂત્રનળીઓમાં પથરી હોય તો આ ખેંચાણ પીઠના નીચલા ભાગથી લઇને પેડુના ભાગ સુધી પહોંચી શકે છે આ દુખાવા પોલિસિસ્ટિક નામના રોગને લીધે પણ થઇ શકે છે આ એક પ્રકારનો કિડનીનો આનુવાંશિક વિકાર છે જેને કારણે મૂત્રાશયમાં પાણી ભરાય છે મૂત્રાશયની દિવાલમાં ચીરા કે કાપા પડતા તીવ્ર બળતરા અને તકલીફ થાય છે.કિડની રોગમાં ફેફસાંમાં એક પ્રકારનું પ્રવાહી સ્ત્રાવ પેદા થાય છે અને તેને લીધે રક્તક્ષય કિડની રોગની આડઅસર શરીરને ઓક્સિજનની ઉણપ વગેરે થાય છે. આ પરિબળોને લીધે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઇ શકે છે.કિડનીમાં કોઈ સમસ્યા ઉદભવે તો લોહીમાં યુરિયાનું પ્રમાણ વધી જાય છે આ યુરિયા દુર્ગંધ રૂપે મોંઢામા થતી લાળમાં ભળી જાય છે અને પેશાબ જેવી દુર્ગંધ પેદા કરે છે ઘણી વાર આને લીધે મોઢામાં એક અપ્રિય સ્વાદ જેવું પણ લાગે છે.

Todaygujarat.press સાઇટ પર મુકવામા આવેલ તમામ માહિતી અન્ય સોર્સ પરથી લેવામા આવી છે. કોઈ પણ નુસખા નો પ્રયોગ કરતા પહેલા ડોક્ટર ની સલાહ અને સુચન જરુર લેવી. કોઈ પણ આડ અસર ની જવાબદારી Todaygujarat.press ની રહેશે નહી. આભાર

અહીંથી શેર કરો

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *