આંગળીઓના ટચાકિયા ફોડવાની આદત તમારા માટે થાય શકે છે જોખમી.. તો જાણો કઇ રીતે થય શકે છે નુકશાન

‘ચટક-ચટક’ એવો અવાજ છે જે અમુક વ્યક્તિઓમાંથી દર થોડી થોડી વારે આવે છે. તે પોતાની આંગળીઓને વારંવાર મચોડીને આ અવાજ કાઢે છે. કેટલાક લોકોને સમયાંતરે તેમની આંગળીઓના ટચાકિયા ફોડવાની ખૂબ જ ખરાબ ટેવ હોય છે. તેઓ શરૂઆતમાં મનોરંજન માટે કરે છે, પરંતુ પછી ક્યારે આદત બની જાય છે તેની તેમને ખબર પણ નથી પડતી.

 

જ્યારે આપણે આંગળી ચટાકાવીએ છીએ ત્યારે ઘરના વડીલો આપણને આવું કરવાની ના પાડે છે. તેની પાછળ તે અંધશ્રદ્ધા અને ધાર્મિક કારણો આપે છે. જેમ આંગળીઓ ચટકાવાથી કંઇક ખરાબ થાય છે, ઘર બરબાદ થાય છે, અશુભ થાય છે વગેરે વગેરે. હવે તમે કદાચ આ વાતો પર વિશ્વાસ નહીં કરો, પરંતુ વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી પણ આંગળીઓ તૂટવી સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ સારી નથી. આ તમને અનેક રોગોને આમંત્રણ આપે છે.તેથી જ જ્યારે તમે તમારી આંગળીઓ ચટકાવો છો ત્યારે અવાજ આવે છે.

સૌ પ્રથમ, શું તમે જાણો છો કે જ્યારે તમે તમારી આંગળીઓ ચટકાવો છો ત્યારે શા માટે અવાજ આવે છે? ખરેખર, શરીરના તમામ સાંધાઓમાં પ્રવાહી હોય છે. જ્યારે આપણે આપણી આંગળીઓને ચટાકાવીએ છીએ, ત્યારે આ સાંધાઓની વચ્ચે રહેલા પ્રવાહીમાંથી ગેસ નીકળે છે. જેના કારણે અંદર ગેસના પરપોટા ફૂટે છે. આ જ કારણ છે કે આંગળીઓ ચટકાવાથી અવાજ આવવા લાગે છે. તે જ સમયે, કેટલાક ખાસ કિસ્સાઓમાં,. જ્યારે તમને અચાનક તીક્ષ્ણ ચળવળ થાય ત્યારે આવું થાય છે.

આંગળીઓના ટચાકિયા ફોડવાના ગેરફાયદા
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે આંગળીઓને વારંવાર ટચાકિયા ફોડવાથી આર્થરાઈટિસની સમસ્યા થઈ શકે છે. જો આવું થાય છે, તો તમારી આંગળીઓમાં દુખાવો અને સોજો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. એટલું જ નહીં, લાંબા સમય સુધી આંગળીઓને ચટકાવાથી હાથની પકડની શક્તિ પર પણ નકારાત્મક અસર પડે છે. આ સિવાય તમને હાડકાં સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

કેટલીકવાર આંગળીઓ ચટકાવાથી કોઈ મોટી સમસ્યા થતી નથી. પરંતુ લોકો સમયાંતરે પર શરૂઆત કરે છે અને પછી તેને પોતાની આદત બનાવી લે છે. એકવાર તે આદત બની જાય, તેઓ દિવસમાં ઘણી વખત તેમની આંગળીઓ ચટકાવતા હોય છે. આંયાથી જ વાસ્તવિક મુશ્કેલી શરૂ થાય છે.

ધ્યાન આપવા જેવી બીજી બાબત એ છે કે જો તમે તમારી આંગળીઓને ચટકાવીલો ત્યારે દુખાવો અનુભવો છો, તો લાંબા સમય સુધી આંગળીઓના ટચાકિયા ન ફોડવા . નહિંતર, સંધિવાનું જોખમ વધુ થવાની સંભાવના વધી જશે. જો કોઈ પીડા ન હોય તો, પછી ક્યારેક આંગળીઓના ટચાકિયા ફોડી શકાય છે.

અહીંથી શેર કરો

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *